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눈꺼풀 떨림 증상 원인과 해결책 나도 모르게 눈꺼풀이 파르르 떨리는 경우가 있습니다. 보통 잠깐 시간 동안 지속되다가 없어지지만, 주기적으로 눈꺼풀이 떨리기도 합니다. 대표적인 마그네슘 부족으로 지칭되는 눈꺼풀 떨림 원인과 해결책까지 알아보겠습니다. 눈꺼풀 떨림 증상의 원인과 해결책 눈꺼풀 떨림은 눈 주위의 근육들이 경련이 일어나기 때문에 발생합니다. 가끔이나 증상이 경미할때는 크게 상관이 없지만 혹시라도 눈 떨림 증상이 지속되거나 자주 발생하게 되면 안면근육에 문제가 생길 수 있기 때문에 이때는 병원 진료를 해 보시기 바랍니다. 눈꺼풀 떨림 증상의 원인 1. 피로와 수면부족 수험생들과 업무가 많은 직장인들은 항상 수면 부족이 시달리게 됩니다. 그런데 이 수면 부족 때문에 눈꺼풀 떨림 증상이 나타나기도 합니다. 몸이 피로하다 싶으면 최.. 2021. 12. 19.
비타민D 효능과 결핍 증상 비타민D는 칼슘과 인이 흡수되는데 도움을 주어서 뼈를 튼튼하게 해 준다고 알려져 있습니다. 성인들이 비타민D를 복용하면 골다공증 예방을 할 수 있습니다. 면역력 강화와 암 유발도 억제시켜 줍니다. 비타민D에 대해 알아보겠습니다. 비타민D 효능과 결핍 증상 비타민D는 여름철 햇볕에서 10~15분 정도 노출이 되면 자연적으로 생성이 됩니다. 요즘 밖에 나가서 활동하는 일은 거의 없어지고 실내 생활이 많아졌습니다. 그리고 밖에 나갈 때는 선크림 같은 자외선 차단제를 바르게 되어서 일광욕을 하거나 비타민D가 합성이 될 기회가 거의 없다시피 합니다. 비타민D 결핍 증상 우리나라도 대표적으로 비타민D가 많이 부족한 국가입니다. 비타민D가 부족하게 되면 뼈에 칼슘 흡수가 이루어지지 않아서 뼈에 이상이 생기게 되고, .. 2021. 12. 17.
2022년 무료 신년운세 사이트 링크 모음 2021년이 가고 2022년이 다가오고 있습니다. 2022년은 우리에게 어떻게 다가올지 너무 궁금해집니다. 이런 거 관심 없던 분들도 새해에는 한 번씩 보는데 오늘은 2022년 무료로 신년운세를 볼 수 있는 사이트들 링크를 걸어드리겠습니다. 2022년 무료 신년운세 사이트 평소에는 관심이 없던 분들도 새해가 되면 사주, 토정비결, 타로점 등을 많이들 보십니다. 맹목적으로 믿어서 본다기보다는 올한해는 어떤 일들이 일어날지, 여러 사이트에 접속해서 보면 혹시라도 중복적으로 알려주는 게 있다면 조심하는 게 좋습니다. 안 좋은 일들은 미리 조심해서 그런 일들이 발생이 안된다면 훨씬 더 멋진 한 해가 될 거 같습니다. 사이트를 하나씩 알려드리겠습니다. 1. 2022년 무료 신년운세 농협 https://nh.sin.. 2021. 12. 17.
코로나 거리두기 강화 방안 발표 (12월16일) 오미크론 변이의 확산으로 '위드 코로나'는 잠시 접어두고 다시 예전처럼 고강도 사회적 거리두기를 시행하기로 했습니다. 바로 시행이 된다고 하니 연말 모임은 잠시 보류하시는 게 좋을 거 같습니다. 중앙재난대책본부 '거리두기 강화 방안' 발표 요약해 드리겠습니다. 코로나 거리두기 강화 조치 1. 거리두기 강화 기간 중앙재난안전대책본부는 2021년 12월 18일부터 2022년 1월 2일 까지 16일간 시행합니다. 2. 사적모임 인원 기준 접종 여부에 관계없이 전국 4인까지 가능합니다. 방역 패스도 함께 적용합니다. 사적 모임의 범위 내에서 미접종자 1인까지 예외를 인정해 주던 현행에서 미접종자 1인 단독 이용만 예외를 인정합니다. 3. 운영시간 변경 [21시 제한] - 1그룹 (유흥시설), 2그룹 (식당,카페.. 2021. 12. 16.
상생소비지원금 사용방법 상생 소비지원금은 만 19세 이상, 21년 2분기 중 본인 명의의 신용카드, 체크카드의 사용실적이 있는 자에 한하여 신용 또는 체크카드를 2분기 월평균 사용액보다 3% 많이 사용했을 경우에 3%가 넘는 증가분의 10%를 1인당 월 10만원까지 지원하는 지원금입니다. 상생 소비지원금은 11월~ 12월 두달간 15일마다 전담 카드사를 통해서 현금성 충전금으로 환급받게 됩니다. 상생 소비지원금 15일에 상생 소비지원금 대상자는 문자로 연락을 받으셨겠지만, 상생 소비지원금 지급금액을 알아보실려면 각 신용카드사 앱이나 홈페이지에서 확인이 가능합니다. 상생 소비지원금 사용방법 상생 소비지원금 사용처는 카드사와 가맹계약을 체결한 모든 국내 가맹점에서 사용할 수 있고 사용방법은 전담카드사의 카드 결제시 우선적으로 차감.. 2021. 12. 16.
제주도 지진 발생 피해 제주도는 거의 지진이 발생되지 않은 지역입니다. 이번에 제주도에서 지진이 발생되었습니다. 거의 처음인 제주도 지진에 피해가 없도록 여진 발생에 만전을 기해야겠습니다. 제주도 지진 발생 규모 4.9 제주도 지진이 처음 서귀포 앞바다에서 규모가 5.3 지진 발생되었다고 보도가 되었습니다. 수동 검사상 규모 4.9로 축소 보도되었습니다. 기상청은 14일 오후 5시 19분 16초에 제주도 서귀포시 서남쪽 해역에서 규모 4.9의 지진이 발생되었다고 공식 보고 하였습니다. 지금 피해 상황을 수집하고 있는데 큰 위험은 보고되지 않았다고 합니다. 2016년 경주에서 5.8 지진이 발생해서 많은 피해를 내었습니다. 또다시 큰 피해를 입을까 노심초사 했는데 아직은 피해사례가 수집되지 않았습니다. 제주도 현지에서는 흔들거림.. 2021. 12. 14.
나성범 KIA와 6년 150억/ 박건우 NC와 6년 100억 FA초대박 프로야구 스토브리그가 후끈 달아올랐습니다. 엄청난 금액으로 각 구단에서 배팅을 하고 있습니다. 이번 스토브리그에서 떠나버린 관중들 다시 돌아올 수 있을지 기대가 모아지고 있습니다. 초대박 장기 FA계약 체결 스토브리그 시즌이 되면 항상 계약금액이 적당한지 과하지는 않는지 말이 많이 나옵니다. 일반 직장 생활에서는 상상도 할 수 없는 금액이 제시되다 보니 상대적인 박탈감이 크게 작용합니다. 우선 야시엘 푸이그 선수가 키움과 계약을 체결하면서 엄청난 연봉 삭감을 하고서도 한국 프로야구로 오게 되었습니다. 메이저리그를 가기 위한 수단으로 이용을 할 예정이지만, 푸이그 선수 한 명이 오게 되면서 내년 프로야구 기대치가 상승한 것은 사실입니다. FA 나성범 KIA와 6년 150억 계약 장정석 단장과 김종국 감독으.. 2021. 12. 14.
갑상선 유두암은 어떤 질병인지 알아보자 영화 '기생충'으로 사랑받은 배우 박소담이 갑상선 유두암 수술을 받았다는 뉴스가 나왔습니다. 정기 건강 검진을 받다가 발견해서 바로 수술을 진행했다고 합니다. 빠른 쾌유를 빌며, 갑상선 유두암이 어떤 질병인지 한번 알아보겠습니다. 갑상선 유두암 갑상선은 갑상선 호르몬을 생산 및 저장을 하고 필요시에 혈류로 보내는 역할을 하는 기관으로 기도 앞쪽에 위치합니다. 갑상선 유두암은 갑상선 암 중에서 가장 흔하게 발생하는 질환으로 전체 갑상선암 중에서 70% 정도를 차지합니다. 갑상선 유두암 원인과 증상 갑상선 유두암은 정확한 원인은 알려지지 않았습니다. 갑상선 세포의 염색체 변화와 방사선으로 인해 발생 한다고 합니다. 또한 특별한 증상이 없을 수가 있어서 초기에 알아차리기가 힘들고, 갑상선이 부어있거나, 한쪽으.. 2021. 12. 13.

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