본문 바로가기

정보16

겨울에 먹으면 좋은 음식 4가지 겨울은 움츠러들기 쉬운 계절입니다. 이럴 때일수록 잘 먹고, 잘 자고, 적절한 운동을 하면서 건강을 유지해야겠습니다. 오늘은 잘 먹는, 그중에서도 겨울에 먹으면 몸에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 겨울에 먹으면 몸에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 굴 굴은 바닷속의 우유라고 합니다. 굴에 함유된 비타민B, 칼슘, 인, 철 타우린, 아미노산은 면역력을 높여줍니다. 카사노바가 매일 즐겨 먹었다고 전해지는 굴은 남성호르몬의 분비와 정자의 생성을 촉진하는데 도움을 주는 아연이 풍부하게 함유되어 있습니다. 많은 분들이 관심을 가지고 계시는 탈모 예방에도 도움이 됩니다. 굴에 함유된 철분 성분은 빈혈을 예방하고 도움이 됩니다. 또한 타우린 성분은 치매를 예방하는데 도움을 줍니다. 굴의 비린내를 힘들어하시.. 2021. 12. 9.
이승우 국내 유턴 수원 FC 이적확정 이승우 선수를 내년부터는 국내 K리그에서 만나게 되었습니다. 신트트라위던 공식 홈페이지에 "이승우와의 계약을 해지했다. 앞으로 그의 앞날에 행운이 깃들기 바란다"라고 발표했습니다. 이승우는 신트트라위던에서 출전 기회를 부여받지 못하고 득점도 많이 이어지지 못했습니다. 이번 시즌에는 한 번도 출전을 못했었다고 합니다. 이승우는 어렸을 때부터 재능이 있어서 관심이 많이 있었는데 출전 기회를 잘 잡지 못해서 안타까웠습니다. 스페인 FC바르셀로나 유소년팀 출신으로 2017년 이탈리아 베로나에서 프로 생활을 시작했습니다. 2 시즌 동안에 43경기 출전으로 2골 3 도움을 기록했습니다. 주전 자리를 차지하지 못하고 신트트라위던으로 이적했습니다. 2019년부터 2 시즌 동안에도 17경기 출전으로, 출전 시간이 많이 .. 2021. 12. 3.
영화 '말할 수 없는 비밀' 한국판 주연 배우 도경수-원진아-신예은 확정 대만 원작 영화 '말할 수 없는 비밀은' 우리나라에서도 많은 사람들이 봤던 영화입니다. 피아노배틀은 유튜브에서 엄청난 화재를 몰고 오기도 했습니다. 이번에는 한국판으로 바뀌게 되었는데 주연배우들이 확정되었네요. 영화 '말할 수 없는 비밀' 한국판 주연 배우 도경수-원진아-신예은 확정 2008년 1월에 개봉한 대만 영화 '말할 수 없는 비밀'의 한국판 리메이크 작품에 주연배우들이 결정되었습니다. 먼저 출연이 확정된 도경수와 함께 이번에 원진아, 신예은이 합류하게 되었습니다. '말할 수 없는 비밀' 원작 2008년 1월에 나온 '말할 수 없는 비밀' 원작은 예술고등학교를 배경으로 피아노 천재 전학생 주걸륜이 오래된 피아노 연습실에서 신비스러운 음악을 연주하던 여학생을 만나면서 시작되는 판타지 로맨스입니다. .. 2021. 11. 26.
'신사와 아가씨' 스태프 2명 코로나 확진 시청률 1위를 달리고 있는 KBS 2TV 주말드라마 '신사와 아가씨' 촬영이 중단 되었습니다. 촬영 지원을 나왔던 스태프 2명이 확진 판정을 받았는데요. 이날 오전에도 촬영 스케쥴이 잡혔으나 확진자 발생으로 올스톱 됐습니다. 신사와 아가씨 코로나 확진 출연진과 전 스태프들은 코로나 19 검사를 순차적으로 받고 있다고 합니다. 정기적으로 PCR검사와 방역, 발열체크를 하면서 촬영을 진행한데다 발빠르게 촬영을 중단하며 집단 감영으로 번지지 않도록 신경쓰고 있다고 합니다. '신사와 아가씨'는 자신의 선택에 책임을 다하고 행복을 찾아가는 '신사'와 흙수저 '아가씨'가 만나 벌어지는 이야기를 담고 있습니다. 지형우, 이세희, 강은탁, 박하나, 안우연, 윤진이, 이종원, 이일화, 오현경, 차화연 등이 출연합니다. .. 2021. 11. 16.

티스토리툴바